8-nädalane transformatiivne teekond naistele, kelle elu näeb väljastpoolt korras välja, kuid kes tunnevad sisemist väsimust pidevast tõestamisest ja läbi elu surumisest. Teekond aitab teadvustada enda mustreid ja taas aktiveerida oma naiselik energia, et liikuda pingutamisest, kontroliimisest ja ellujäämise nimel surumisest pigem kergusesse, voolamisse ja elamisse.
Programmis sisaldub:
- 1x nädalas online grupikohtumine (live, 1,5-2h)
- praktilised kohalolu ja kehastuse praktikad
- sügavam kontakt oma alateadvusega
- mõistmine, kuidas mehelik ja naiselik energia sinu suhetes mängu tulevad
- erinevate naisarhetüüpide äratundmine endas
- toetav kogukond (WhatsApp)
Läbiviija: Andra Alamela, sisemiste muutuste teejuht, joogaõpetaja , alateadvuse töö praktik.
Programmi kestus: 8 nädalat.
Formaat: online, väikeses grupis, kus igal ühel on võimalus ka soovi korral saada individuaalselt tähelepanu
Online kohtumised on lives 1 kord nädalas, esmaspäeviti kl. 19:00 1,5-2tundi, lisaks toetab teekonda nädala sees erinevad harjutused, meeldetuletused, promptid, mis aitavad end hoida sellel teekonnal.
