Tänapäeva maailmas, kus toidupoodide riiulid on lookas, võib tervislike ja puhaste valikute tegemine tunduda keeruline. Aga kui oled hooliv oma keha, hinge ja vaimu heaolu suhtes, siis on oluline osata eristada toitu, mis toetab sinu elujõudu, sellest, mis hoopis kahandab su energiat. Mulle endale tundub, et kõigist neist toidu teemadest on juba aastaid räägitud nii […]
Puhas toit – 7 olulist tähelepanekut ostlemisel. Loe edasi »
Hoolimata sellest kui teadlikult me oma toidulauda valime, satub meie kehasse suuremal või vähemal määral raskemetalle ja sünteetilisi kemikaale. Puistatakse seda meile kaela nii lennukitest alumiiniumi segude näol kui sööme ka toksiine sisse toidu kaudu. Aja jooksul kogunevad mürgid kehasse ja mõjutavad meie tervist. Üks oluline viis keha toetamiseks on lisada toidulauale teatud detoksifitseerivaid toite,
Detoksifitseerivad toidud: looduslik abi raskmetallide ja toksiinide väljutamisel Loe edasi »
Kas sinu elus on mõni valdkond, millega oled pidevalt kimpus ja asjad kuidagi ei edene kuigi oled sellesse panustanud enda meelest piisavalt? Meie elu ruulib vaid 10% teadlik meel ja 90% ulatuses alateadlik meel. Just seetõttu võid küll oma teadliku meelega mõelda, et tahad midagi oma ellu luua ja tuua aga asjad ei edene. Ainult
Kuidas hüpnoos sind aidata saab Loe edasi »
Selleks et jõuda sügavama kontakti ja vaikuse seisundini, on oluline, millises energiaväljas me viibime. Eelmistel nädalatel kirjutasin keha puhastamisest erinevate igapäevaste toodete tarbimisvalikute kontekstis. Täna pakun mõtlemisainet riiete osas. Ka riietel, mida näiteks oma vaimsete praktikate ajal kanname, on oma energeetiline vibratsioon ja mõju. Kindlasti oled kuulnud, et joogat võiks praktiseerida looduslikust materjalist riietes. Samas
Kuidas igapäevane riietuse valik sinu praktikaid ja elu mõjutab Loe edasi »
Käisin hiljuti Laoses ja jagan muljeid sellest praegu küll kommunistlikust riigist, kuid sellele vaatamata elava spirituaalsusega riigist. Laos on maaliline riik, kus budistlik kultuur ja iidsed traditsioonid sulanduvad lopsaka loodusega. See Kagu-Aasia riik on koduks lugematutele pühadele paikadele, mis väljendavad kohalike usku, ajalugu ja vaimsust. Juba lennukiaknast paistsid rohetavad mäenupsud ilma liigse inimreostuseta. Tõsi linnad
Pühad paigad Laoses Loe edasi »
Puhas ja aktiveeritud vesi, mida kasutame joogiks ja toidu valmistamiseks, on tervise eelduseks. Pole mingit mõttet kugistada kalleid vitamiine ja muid toidulisandeid, kui keha on mürke täis ning tarbime igapäevaselt juurde ebakvaliteetset vett ja toitu. Puhas ja kemikaalivaba vesi on inimorganismi jaoks hädavajalik. Vesi mitte ainult ei hoia meie keha hüdreeritud, vaid mängib ka võtmerolli
Kui oluline on tarbida puhast ja kemikaalivaba vett meie tervise jaoks? Loe edasi »
Kevadine pööripäev on olnud iidsetele kultuuridele väga oluline sündmus, tähistades valguse ja soojuse naasmist, uue elu algust ja looduse tasakaalu. Siin on kolm erinevat viisi, kuidas muistsed kultuurid seda sündmust tähistasid: 1. Maiade tsivilisatsioon (Mehhiko ja Kesk-Ameerika) – Chichén Itzá “Kukulkáni varjud” Maia rahvas oli väga täpne astronoomias ning nende püramiidid olid ehitatud nii, et
Kuidas tähistada kevadist pööripäeva Loe edasi »
Kui eelmises postituses kirjutasime sellest, milliseid koledusi meil poelettidel müüdavad hambapastad sisaldavad, siis täna saad lugeda alternatiividest, kuidas oma hammaste eest hoolitseda. 1. Õliga loputamine (Oil Pulling)Õliga loputamine tähendab õli liigutamist hammaste ja suu ümber, et puhastada ja detoksifitseerida hambaid ja igemeid. Selle meetodi mõte on selles, et õli imab endasse rasvlahustuvaid toksiine ja eemaldab
7 lihtsat viisi hammaste loomulikuks puhastamiseks + tee ise hambapasta retsept Loe edasi »
Paljud meist on teadlikud, et fluoriidi tarbimist oleks kasulik vältida. Eriti joogamaailmas me hoolime oma käbinäärme heaolust ja fluoriid teeb käbinäärmele ja energeetilisel tasandil meie kolmandale silmale märkimisväärset kahju. Lisaks fluoriidile leiab aga neist segudest veel igasugust kraami. Et muuta asi lihtsamaks, toon siin ära nimekirja 7 koostisosast, mida järgmisel hambapasta ostul vältida. 1. Naatriumfluoriid
7 kahjulikku koostisainet hambapastades Loe edasi »
Internetist võib leida omajagu nippe, kuidas olla produktiivsem. Ma lähenen sellele teemale nüüd täiesti teise nurga alt :). Me kaotame produktiivsuse kui meis ei ole selgust ja kindlat uskumist, et see, mida me teeme, on meie õige suund. Selguse puuduse taga võib olla mitmeid asju, ma puudutan neist ühte aspekti – meie keha ja meele
Kuidas olla puhas ja produktiivsem? Loe edasi »
